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饭后吃水果会影响营养吸收吗?
饭后吃水果不会影响营养吸收
首先,食物不会在胃部排队挂号,胃部就像一个大容器,饭后摄入的水果将和前面的食物进入胃里后,会一起被搅拌、混匀,打破原来的食用顺序,所以饭后食用的水果并不会被前面的食物挡住。
另外,胃并不是消化吸收营养的主力场所,后面的十二指肠和小肠才是。
胃会将搅拌好的食物一点点推进到肠道里,肠道的消化能力非常强大,就更不存在先来后到、消化不了的问题。
饭后吃水果会影响营养吸收吗?来源于网络。
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饭后吃水果,水果会在胃中滞留导致发酵腐败吗?
美国《预防》杂志网站:肝功能衰退迹象
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作者
零度电脑
来源
needc.com
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发布时间
17/06/14