最近一位国外网友发现他使用的AMD 锐龙7 7800X3D处理器烧坏了。根据他提供的图片，主板的插槽以及处理器的触点都有明显痕迹，主板插槽的LGA引脚有一定程度的变形，处理器的触点也有小范围凸起。根据这位Speedrookie的描述，这块处理器没有经历任何超频操作，但是从购买以来（2023年4月6日）一直处于工作状态。事后AMD和主板厂商华硕立马回复了这名网友并为他提供了换货服务。另外一些网友反应他们的7800X3D也有类似情况。

目前导致烧坏的真正原因还没有查出。但作为电脑的核心部位，CPU的温度控制一直以来都是热门话题。良好的温度才能保证处理器的正常运行和使用寿命。接下来将介绍如何给CPU降温。

一、清洁或更换散热器

散热器和风扇经常会吸进灰尘和污垢，这些灰尘和污垢会堵塞通风孔和风扇，导致空气流动不畅，降低散热效果。因此，定期清洁散热器和风扇是降低CPU温度的有效方法。可以使用压缩空气或软毛刷等工具进行清洁。如果CPU散热器老化或故障，或者是你购买的CPU的发热量太大超出了你的散热器的散热能力，请购买一个新的散热器。新的散热器可以提供更好的散热效果，并确保CPU能够得到足够的冷却。目前市面上有风冷散热和水冷散热两种选择。用户可以考虑自己的CPU种类、机箱大小、对噪音的容忍程度、预算等方面，选择购买最适合自己的散热器。

二、勤换硅脂

硅脂是一种涂在CPU和散热器表面的热导材料，它可以提高CPU和散热器之间的热传递效率。应用硅脂可以进一步降低CPU温度，但是请务必遵循使用说明。厂商一般会在散热器上预涂硅脂，在安装时务必撕下保护膜。追求更高散热性能的用户也可以另外购买更高质量的硅脂进行更换。

三、提高机箱通风

机箱的通风效果对于降低CPU温度也非常重要。可以通过更换机箱风扇、增加机箱风扇数量等方式，提高机箱的通风效果。另外，还可以选择一些设计通风良好的机箱和散热器，以提高散热效果。同时也要注意机箱滤网的清洁。

四、降低CPU负载

CPU的负载越高，它产生的热量就越多。因此，通过关闭不必要的程序、限制后台进程和优化系统设置和驱动等方法，可以降低CPU的负载，以减少CPU产生的热量。用户在进行类似于超频等操作时要注意限度，务必保证超频后电脑能在压力测试下保持正常运行，以免损坏CPU和主板。另外，可以使用一些CPU温度监控软件来监测CPU的温度和负载情况，以便及时采取措施。

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