QQ 的好友资料是存放在服务器上的，因此不用备份，只要在任何地方连上QQ 的服务器，好友列表就自动传送到客户端了。但是对于聊天记录来说除了qq会员之外我们的聊天记录还不能够保存在网络上，今天小编就像大家介绍一下如何备份qq聊天记录。

1）Q Q 的消息记录可以使用“消息管理器”导出。先打开Q Q ，用鼠标单击Q Q 图标的消息按钮，在“信息管理器”对话框中，单击“系统信息”或者“好友信息”就能呈现相应的对话框。

2）打开消息管理器后，先单击“我的好友”按钮，然后单击“我的好友”树形按钮，在出现的好友列表中选择需要备份资料的好友，然后单击工具栏上的“导出”图标，选择“导出聊天记录为备份文件”命令弹出“另存为”对话框，选择好目标文件夹，输入备份文件名，单击“保存”按钮，导出完毕。

知识回顾：同样，恢复聊天记录也是在消息管理器里面。打开消息管理器，单击“文件”→“导入”项，弹出“打开”菜单，选择好备份文件以后，单击“打开”按钮，恢复就成功了。